Nâng ngực bằng phương pháp tự nhiên nào được yêu thích nhất?

By , in Làm đẹp on . Tagged width:

Nâng ngực bằng phương pháp tự nhiên luôn có sức hút khá lớn với nhiều chị em phụ nữ. Tuy nhiên, việc có quá nhiều cách nâng ngực bằng phương pháp tự nhiên cũng khiến cho chị em phải băn khoăn, không biết phải chọn phương pháp nào mới thật hiệu quả. Vì vậy, để giúp cho chị em dễ dàng hơn trong việc lựa chọn, chúng tôi xin đưa ra một vài cách nâng ngực bằng phương pháp tự nhiên được yêu thích từ chia sẻ của những người đã áp dụng cách nâng ngực bằng phương pháp tự nhiên tại nhà.

Một số cách nâng ngực bằng phương pháp tự nhiên được yêu thích:

Nâng ngực bằng phương pháp tự nhiên với chế độ ăn uống:

Chất béo không phải lúc nào cũng gây hại. Nếu biết cách bổ sung thì những chất béo tốt sẽ làm tăng khối lượng, thể tích mô mỡ ở vùng ngực, theo đó, ngực bạn cũng trở nên nở nang, đầy đặn hơn.

Sinh tố sữa + đậu nành: Không còn xa lạ, trong đậu nành có chứa hàm lượng lớn các chất protein và lexithin và những thành phần giúp làm bầu ngực căng tràn, săn chắc. Đậu nành vừa dễ tìm, vừa dễ hấp thu, chị em có thể uống nước ép sinh tố từ hạt đậu nành, pha chút sữa để sở hữu ngực đẹp như ý.

Nước ép sinh tố đu đủ + sữa: Trộn lẫn đu đủ với một ít sữa xay nhuyễn và uống cách bữa ăn khoảng 1h. Trong đu đủ có chứa nhiều vitamin giúp nỡ ngực cực kỳ hiệu quả.

Nâng ngực bằng phương pháp tự nhiên với bài tập thể ngực

Bài tập 1: Đứng thẳng, chân mở rộng bằng vai, gập vuông góc hai khuỷu tay trước mặt. Từ từ mở rộng tay sang ngang. Hóp bụng.

Làm nhịp nhàng 30 lần, thả lỏng vài phút rồi làm tiếp đợt khác.

Bài tập thể dục tay không cho ngực nở nang, tròn trịa

Bài tập 2: Đứng thẳng, hai chân mở rộng bằng vai. Giơ hai tay thẳng phía trước đồng thời chùng gối. Gạt hai tay sang hai bên, đứng thẳng và ưỡn ngực về phía trước.

Thực hiện 4 lần 8 nhịp. Rồi lặp lại khoảng 3 lần.

Nâng ngực bằng phương pháp tự nhiên với massage

Nếu biết massage ngực đúng cách và thường xuyên, vòng một sẽ trở nên săn chắc, đầy đặn hơn. Bạn có thể massage ngay tại nhà theo cách sau:

Cách 1: đặt các đầu ngón tay lên ngực, di chuyển theo chuyển động tròn, xoáy từ hướng ngoài vào đến trong nhũ hoa.  Thực hiện ít nhất 40 – 50 lần động tác xoáy như vậy cho 1 lần, ngày 1 – 2 lần.

Cách 2: sử dụng thêm các loại tinh dầu như dầu oliu, dầu dừa, dầu hạnh nhân, dầu hoa ngọc lan để massage ngực. Nhỏ một ít tinh dầu lên lòng bàn tay, chà 2 tay với nhau rồi rồi massage ngực theo chuyển động tròn một cách chậm rãi, hướng từ ngoài vào đến nhũ hoa.

Đặc biệt với những ai không ngại dao kéo, sẵn sàng đánh hổi để có đôi gò bồng căng tròn, quyến rũ thì phương pháp nâng ngực thẩm mỹ sẽ có những hiệu quả vượt trội, nhanh chóng hơn hẳn các phương pháp nâng ngực bằng phương pháp tự nhiên.

Tại Bệnh viện thẩm mỹ Á Âu ngoài sự yên tâm với đội nghĩ bác sĩ giỏi, giàu kinh nghiệm, cơ sở vật chất hiện đại,…bạn còn có thể thoải mái lựa chọn loại túi ngực cho phù hợp với vóc dáng cơ thể: túi tròn, túi giọt nước với loại túi gel thong thường hay loại túi ngực siêu nhẹ độc quyền, nhẹ nhất hiện nay, ngực to không lo bị xệ.

Xem thêm giá nâng ngực

Đến nâng ngực tại Bệnh viện thẩm mỹ Á Âu, khách hang còn được tầm soát ngực, kiểm tra ung thư vú miễn phí trước khi thực hiện nâng ngực. Kiểm tra kỹ, thao tác chuẩn, chất liệu tốt sẽ là những yếu tố giúp bạn sở hữu vòng một quyến rũ, khỏe mạnh.

Hãy đến trực tiếp bệnh viện để được tư vấn và thăm khám miễn phí hoặc gọi điện đến số Hotline để biết thêm thông tin dịch vụ.